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2025 内地综艺大陆

脱口秀和Ta的朋友们第二季

第二季是一档脱口秀竞技节目，59组热爱脱口秀的朋友们聚集在一起，同台比拼。他们用幽默段子化解现实难题，用笑声应对生活挑战，用自己的真实人生经历作为鲜活样本，让观众们找到生活参照，获得力量和启发大笑前行

脱口秀和Ta的朋友们第二季

更新至20250707期

2025 内地综艺大陆

天赐的声音第六季

黄子弘凡吉克隽逸刘宇宁谭维维陶喆

《天赐的声音第6季》由乐坛元老带领中生代和新生代音乐人以“合作改编＋合作演唱”的方式切磋技艺，演绎经典歌曲，打磨年度“天赐金曲”

天赐的声音第六季

已完结

2022 内地综艺大陆

探爱小队研究所

蔡林新陈如意张紫茜等

       《一起探恋爱》衍生节目《探爱小队研究所》，嘉宾番外加更！性格测试在线揭秘、日常技能强力解锁，带你走进嘉宾真实的生活故事。

探爱小队研究所

已完结

2022 内地综艺大陆

桃花坞开放中

阿达娃卜凡戴景耀姜贞羽李俊濠

       12名年轻艺人共同入住海边桃花坞，迎接未知挑战，共创潮流生活。通过努力赢得被观众看见的机会，展现才华横溢的自己。

桃花坞开放中

已完结

2021 内地综艺大陆

天赐的声音第二季

　　《天赐的声音》第二季是浙江卫视推出的音乐励志节目，由浙江卫视节目中心制作。由胡海泉、陈欢担任声音推荐人，由胡彦斌、张韶涵、陶喆、孟美岐担任音乐合伙人，每期六位飞行合伙人两两成组合作演唱，一人和常

天赐的声音第二季

已完结

2016 内地综艺大陆

天籁之战第一季

莫文蔚费玉清杨坤华晨宇

由东方卫视自主原创、倾力打造的全新大型棚内音乐挑战节目《天籁之战》，正在发掘每一个能唱、会唱、敢唱的民间歌者向华语乐坛顶级唱将发起挑战。将会有12场素人歌手与大牌音乐人的巅峰对战如期上演。　　届时，星

天籁之战第一季

已完结

2017 内地综艺大陆

天籁之战第二季

程雷杨坤莫文蔚张杰费玉清华晨宇

《天籁之战》第二季是由东方卫视、东方娱乐自主原创的大型星素结合励志音乐类节目。该节目是由民间歌者现场选择明星歌手作为竞唱对象，并且为其挑选比赛曲目，随后明星歌手在24小时内对歌曲做极限改编，双方通过同

天籁之战第二季

已完结

2012 内地综艺大陆

天声1队

何炅汪涵周笔畅杨宗纬

湖南卫视2012年度首个大型活动——全国首档音乐挑战类大型公益节目。湖南卫视两大顶级主持天王何炅、汪涵再度联手出击。“明星草根‘1 1’自由组合”的全新挑战模式；“颠覆原唱、寻找新声”的全新挑战内

天声1队

已完结

2016 内地综艺大陆

天天向上2016

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

大型礼仪公德脱口秀　　用各种形式来传播中国千年礼仪之邦的礼仪文化，让国民在娱乐嬉笑之余感受中华传统美德的精髓并借此发扬光大是节目定位的深度体现，也是节目创建的一种背景，随着节目题材范围的拓宽，节目的核

天天向上2016

已完结

2009 内地综艺大陆

天天向上2009

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2009

已完结

2008 内地综艺大陆

天天向上2018

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2018

已完结

2008 内地综艺大陆

天天向上2021

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2021

已完结

2008 内地综艺大陆

天天向上2020

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2020

已完结

2008 内地综艺大陆

天天向上2022

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2022

已完结

2011 内地综艺大陆

天天向上2011

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2011

已完结

2008 内地综艺大陆

天天向上2019

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2019

已完结

2008 内地综艺大陆

天天向上2017

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2017

已完结

2012 内地综艺大陆

天天向上2012

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2012

已完结

2013 内地综艺大陆

天天向上2013

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2013

已完结

2014 内地综艺大陆

天天向上2014

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2014

已完结

2015 内地综艺大陆

天天向上2015

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2015

已完结

2013 内地综艺大陆

天下女人2010

杨澜

2013年4月2日，杨澜将携《天下女人》登陆山东卫视晚间10点黄金档，据悉，为适应全新播出平台，使节目更加接地气，杨澜团队特意对该节目进行了重新包装和策划，从内容、舞美、节目时长等各方面都有所升级，与

天下女人2010

已完结

2018 内地综艺大陆

挑战吧！太空

王宝强张雨绮吴宣仪朱正廷田亮陈锴杰

《挑战吧！太空》是一档明星体验太空生存的“国家实验”真人秀。节目将把六位明星打造成航天员，把他们送到一个高度还原火星环境的训练基地里生活三十天。在这三十天里，他们面临着8G的超重力挑战、72小时的睡眠

挑战吧！太空

已完结

2018 内地综艺大陆

铁甲雄心

李连杰黄健翔吴大维罗希周玲安

《铁甲雄心》是中国首档以机器人格斗竞技为题材的综艺节目，由李连杰先生担任发起人及全球推广大使，是中国首档机器人科技竞技真人秀节目，包含极具观赏性的科技娱乐现象级内容。　　节目以竞技类赛事形态呈现，融合

铁甲雄心

已完结

2021 内地综艺大陆

听说很好吃

林依轮孟美岐王耀庆陈欢

　　该节目为国内首档创意美食比拼真人秀。以食物为线索，探寻不同灵魂之间心灵和情感的共鸣。双盲选，各路神仙提创意，现场名厨来抢单；线上线下跨屏互动，全民参与消除壁垒；缔造美食创意宝典。

听说很好吃

已完结

2016 内地综艺大陆

头号惊喜

何炅王嘉尔魏大勋

《头号惊喜》是湖南卫视、上海兴格文化传媒有限公司联合推出的国内首档建构式喜剧生活秀节目。节目创造出半开放式的戏剧结构，由明星和素人共同演绎，在精心设计的特殊情境中，为其他明星朋友或者普通人制造一系列深

头号惊喜

已完结

2019 内地综艺大陆

头号型动派

钱枫沈梦辰颜如晶陈意涵杜海涛金瀚 Casper卡斯柏钱晟

《头号型动派》是由安利纽崔莱独家冠名、优酷和之间文化联合出品的中国首档60天焕新身心真人秀，自8月29日起每周四中午1200在优酷独播。钱枫、沈梦辰、颜如晶组成“头号型动派”，带着各自的梦想一起入住“

头号型动派

已完结

2019 内地综艺大陆

抬杠

未知

为选车困难症排忧解难，解答选车疑点。

抬杠

更新至第05期

2024 内地综艺大陆

听！冰雪的声音

水木年华

　　吉林卫视原创冰雪综艺《冰雪之旅》已播出两季，第三季节目形态和主题全新升级——中国首档冰雪文化创享节目《听！冰雪的声音》。节目定档2023年第一季度，1月起每周二晚9:05分在吉林卫视播出。据悉，节

听！冰雪的声音

已完结

2023 内地综艺大陆

田间的少年

何洁肖顺尧李泊文黄新淳孙滢皓

       《田间的少年》将真实记录5位“橘气家族”成员化身“当地橘民”，深入田间地头开启一场柑橘的采收之旅。从采摘、修剪到售卖柑橘的果园劳作生活，完成一个看

田间的少年

已完结

2023 内地综艺大陆

跳进地理书的旅行第二季

火树郭文韬齐思钧蒲熠星何运晨曹恩齐黄子弘凡石凯

　　山山而川潺潺如镜，跳地旅行团，新旅程出发～快来与火树、文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、黄子弘凡、石凯踏上广西之旅，一起探索喀斯特地貌的奇妙世界，感受大自然的鬼斧神工吧～

跳进地理书的旅行第二季

已完结

2005 内地综艺大陆

谭谈交通 (2005)

谭乔

成都本土一档寓教于乐的交通警示类节目。因为其贴近大众的节目特色和诙谐幽默的主持特点，赢得了成都市民的一致好评。其中很多期经典节目，在全国各大电视台转载。受到了热烈的关注。一个充满情趣和智慧的警察，《谭

谭谈交通 (2005)

已完结

2024 内地综艺大陆

脱口秀和Ta的朋友们

张绍刚张雨绮大张伟陈鲁豫窦文涛呼兰徐志胜何广智颜怡颜悦赵晓卉步惊云

　　⼀档专业的脱⼝秀竞演节⽬，51组优秀的脱口秀演员带着各自的⽣活经历相聚于此、同台竞技，通过好笑好玩、自我调侃的段子，消解烦恼，分享快乐，传递积极的生活态度与喜剧精神。

脱口秀和Ta的朋友们

已完结

2024 内地综艺大陆

听说很好吃第四季

毛晓彤潘玮柏文俊辉于洋张天爱

　　好吃家族变身“惊喜外送员接收全网美味惊喜订单，抵达好吃限定城市与制作组协力，完成6场不同主题的“好吃惊喜企划美味接单、限时制作、惊喜派送全程参与并见证，美味背后的开怀与感动以美食之名，去MARK属

听说很好吃第四季

已完结

2019 内地综艺大陆

脱口秀大会第二季

　　《脱口秀大会》第二季是由腾讯视频、笑果文化联合出品的中国最好笑的脱口秀竞技节目。　　节目由于谦、吴昕和李诞一起组成“领笑团”，每一期评选出一位“爆梗王”，建立起中国脱口秀演员排行榜，并在最后一期节

脱口秀大会第二季

已完结

2020 内地综艺大陆

脱口秀大会第三季

　　中国最好笑的脱口秀竞技节目的第三季整体调性幽默、年轻、独立思考，强调用幽默改变世界。本季节目赛制进一步升级，通过不同赛制完整呈现选手独立性格。话题和时事的结合，也将全面展现多元观点，建立行业标准，

脱口秀大会第三季

已完结

2021 内地综艺大陆

脱口秀大会第四季

　　《脱口秀大会》第四季定位为一档原创棚内喜剧脱口秀竞演节目。来自各行各业的脱口秀选手根据每期节目话题，以不同的视角切入、用专业的喜剧创作能力进行高质量的内容输出，诠释“从行业走向生活”的价值主张；新

脱口秀大会第四季

已完结

2025 内地综艺大陆

推市营业中·大奉打更人专场

王鹤棣田曦薇晏紫东范世錡王润泽

大奉显眼包惊喜团建！太好啦是密室~许七安没救啦~~~临安公主甜坦一拖五啦~~~全员变尖叫鸡啦～

推市营业中·大奉打更人专场

已完结

2024 内地综艺大陆

团建不能停

汪苏泷徐志胜李雪琴李嘉琦

　　社牛天团650（汪苏泷、徐志胜、李雪琴、李嘉琦）开办“脸挺大”团建公司，承接圈内各式brief，用最具脑洞、最搞笑、最有输出的团体风格花式整活儿，打造娱乐圈的团建中心；只有你想不到，别怕650做不

团建不能停

已完结

2024 内地综艺大陆

跳进地理书的旅行第三季

火树文韬齐思钧蒲熠星罗予彤何运晨曹恩齐唐九洲黄子弘凡石凯

《跳进地理书的旅行3》在保留“读万卷书，也要行万里路”核心概念的基础上，内容设置继续围绕“地理书”展开，在游学过程对知识进行灵活运用和穿插。这次学长们走进川西，与南波小兔一起开启一段自由且热烈、寻找自

跳进地理书的旅行第三季

更新至20240929期

2024 内地综艺大陆

田间的少年第二季

何洁肖顺尧黄新淳李泊文孙滢皓

　　“橘气家族”再度重聚，从秋天到春天，跨越橘田，化为“茗气家族”相聚信阳，收到信阳邀请，开启在田间的采茶之旅。这次他们将迎来全新的挑战，亲自采摘，制作以及售卖手工高山茶，为了更好的宣传河南信阳，推广

田间的少年第二季

已完结

2024 内地综艺大陆

天赐的声音第五季

吉克隽逸张信哲黄誉博赖美云张星特薛凯琪杨坤王赫野陈楚生罗大佑汪苏泷徐佳莹杨宗纬姚晓棠张碧晨周柏豪

　　《天赐的声音第五季》将邀请专业音乐人担任音乐合伙人，由乐坛元老带领中生代和新生代音乐人以“合作改编＋合作演唱”的方式切磋技艺，演绎经典歌曲，打磨年度“天赐金曲”，共同为华语音乐传递能量，让观众们

天赐的声音第五季

已完结

2024 内地综艺大陆

天真时间

杨天真何洁

       《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面

天真时间

更新至第16期

2024 内地综艺大陆

甜蜜的任务2024

冯青周微微赵一橙王菲菲

       以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。

甜蜜的任务2024

已完结

2023 内地综艺大陆

甜蜜的任务2023

邓紫棋蔡国庆苏见信等

　　以跟拍文艺工作者的一天工作行程为切口，用相见、观察、对话三个阶段，展现职业素养、道德品质及积极向上的价值观念。以点概面的弘扬各行各业职场人士的奋斗精神和创造精神。

甜蜜的任务2023

已完结

2011 内地综艺大陆

挑战麦克风第四季

杨乐乐张大大王雯琴

《挑战麦克风》的选手还是采取“海选”的方式，观众免费报名参加，每天晚上将有200名选手比赛展开角逐，分数最高的获得冠军。

挑战麦克风第四季

已完结

2024 内地综艺大陆

桃花坞出游季

徐志胜周雨彤徐志胜周雨彤

       徐志胜周雨彤畅快体验福建宁德当地特色美食、民俗以及非遗文化，并总结感受制定出一份完整的旅行路书攻略。

桃花坞出游季

已完结

2023 内地综艺大陆

听说很好吃第三季

黄仁俊钟辰乐

　　节目邀请多位艺人担任常驻嘉宾组成“好吃家族”，大厨们通过提出美食创意，创造出突破想象的全民创意美食，最终评选出“星级菜单”菜品，并在线下实体餐厅上线。

听说很好吃第三季

已完结

2023 内地综艺大陆

童话

马丽吴昕陈伟霆陆虎杜海涛张小婉许魏洲陈少熙彭昱畅赵露思

　　10位成人玩家意外进入童话世界“星守村”，经历一段特别的虚拟又真实的生活。这是一个拥有独特世界观的新世界，这里的一切由孩子主宰，“玩”是这里的唯一生存规则。人长大的过程是一个慢慢不相信童话的过程，

童话

更新至第10期

2023 内地综艺大陆

跳进地理书的旅行

未知

南波万学长们在“读万卷书”的同时“行万里路”，实地打卡“地理教科书”中的美景，并用他们的学术知识、大神经验输出旅行中令人好奇、意想不到的知识点。

跳进地理书的旅行

更新至20230730期

2023 内地综艺大陆

天津德云社成立二周年系列专场第二场

郭德纲烧饼曹鹤阳高峰栾云平张鹤伦郎鹤炎张九龄王九龙尚筱菊孙子钊关九海张霄白

天津德云社成立二周年系列专场第二场演出欢乐来袭！本场节目包括郭德纲、烧饼、曹鹤阳表演的《文训徒》；高峰、栾云平表演的《捉放曹》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《小时候》；张九龄、王九龙表演的《新叫卖》；尚筱菊、

天津德云社成立二周年系列专场第二场

更新至07期

2022 内地综艺大陆

天津德云社成立一周年庆典演出系列之群口相声专场演出2022

未知

天津德云社成立一周年庆典演出之德云社相声大会专场第一场爆笑来袭！本场演出阵容相当豪华，除了有郭德纲和于谦坐镇以外，还有刘鹤春、关鹤柏表演的《猜谜语》；张九龄、王九龙表演的《童年往事》；阎鹤祥、杨九郎、

天津德云社成立一周年庆典演出系列之群口相声专场演出2022

更新至第6期

2022 内地综艺大陆

天津德云社成立一周年之德云社相声大会专场演出第二场2022

未知

天津德云社成立一周年庆典演出之德云社相声大会专场第二场爆笑来袭！本场演出烧饼在天津德云社小剧场与师父郭德纲、大爷于谦合作，上演群口相声《扒马褂》，除此，节目还有靳鹤岚、曹鹤阳表演的《黄鹤楼》；阎鹤祥、

天津德云社成立一周年之德云社相声大会专场演出第二场2022

更新至第7期

2022 内地综艺大陆

天津德云社成立一周年之德云社相声大会专场演出第一场2022

未知

天津德云社成立一周年之德云社相声大会专场演出第一场2022

更新至第7期

2022 内地综艺大陆

天津卫视相声春晚 2022

九河下梢，星河璀璨，德云盛宴熙熙攘攘。德云众将一年一度齐聚天津卫视，携手奥运冠军、相声鼓曲界前辈一同念既往、融美好、共未来，用精彩的演出启航2022。

天津卫视相声春晚 2022

已完结

2017 内地综艺大陆

特殊日子特殊料理第一季

未知

《特殊日子特殊料理》是一档美食制作与分享类节目。该节目教您在特殊的日子里给自己送上一份特殊的料理。

特殊日子特殊料理第一季

更新至第05集

2020 内地综艺大陆

探索青年飞鸟记

王承渲上官喜爱徐紫茵张钰

《探索青年飞鸟记》是一档由王承渲、上官喜爱、徐紫茵、张钰四人为长驻的探险科考类微综艺真人秀。世界候鸟日如期而至，今年的主题是：鸟类连接我们的世界。“万里长空结队行，青山绿水寄衷情”。候鸟不仅是大自然的

探索青年飞鸟记

更新至第08期

2022 内地综艺大陆

她乡·风一样的女子

吕一蒋璐霞陈梓童陈妍希

《她·乡》是一场真实结合公益、助人、探索的姐妹同游旅行真人秀，在四位常驻嘉宾组成的“姐姐旅游团”基础上，不定期邀请飞行嘉宾，开启一场逃离城市喧嚣、探索发现大美中国的旅程。

她乡·风一样的女子

更新至第10期

2016 内地综艺大陆

天下钓鱼技巧2016

未知

《天下钓鱼技巧》是一档趣味性教导如何钓鱼的节目，让钓鱼变得简单、快乐与时尚。

天下钓鱼技巧2016

更新至第08期

2010 内地综艺大陆

天天向上2010

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2010

更新至第27集

2022 内地综艺大陆

脱口秀大会第五季

　　该脱口秀竞演节目集合了53组脱口秀选手，将在全新升级的天花板舞台经过数轮竞演决出本季的脱口秀大王，向观众传递“每个人都能快乐5分钟”的节目理念。

脱口秀大会第五季

已完结

2022 内地综艺大陆

桃花一家亲第一季

大宏

      《桃花一家亲》是一档治愈两代人恋爱焦虑，舒缓生活压力的节目。它从年轻人的婚恋需求和家长的参与热情切入，艺术化还原生活的真实，让“妈妈”陪同女儿共同直面多位男生

桃花一家亲第一季

已完结

2016 内地综艺大陆

挑战好声音

阚晓君余枫马吟吟赵露周深邱欣怡王濛罗景文夏恒

音乐竞技类网络综艺节目，主打“星素结合”的创作理念。延续《中国新歌声》对抗赛的紧张激烈氛围，素人选手将向台上拥有“天籁好声音”的四位歌手余枫、马吟吟、赵露、周深发起挑战。　　节目中，挑战者站在门后演唱

挑战好声音

更新至第11期

2021 内地综艺大陆

踏上征途2021

未知

《踏上征途》由五菱汽车出品，芒果TV播出，向新时代的创业新人发起梦想挑战。2021伊始向全国招募征途合伙人，与五菱汽车一起开启梦想踏上征途。

踏上征途2021

更新至第28集

2008 内地综艺大陆

天天向上2008

汪涵欧弟田源钱枫金恩圣大张伟王一博浩歌俞灏明齐思钧吴泽林张颜齐丁真珍珠沙宝亮潘粤明胡海泉王祖蓝

天天向上2008

已完结

2019 内地综艺大陆

童言有计第二季

杜海涛沈梦辰王晰朱丹撒贝宁

芒果TV自制，全国首档成长智育观察类脱口秀、10后萌娃脱口秀。芒果TV每周日中午12：00全网独播。

童言有计第二季

更新至第12期

2018 内地综艺大陆

天生音雄

汪苏泷臧鸿飞李斯丹妮品冠张宇晨 BEJ48黄恩茹常钰 BIN豆子黄恩昱李铭

一档青春热血的在大学生歌唱节目

天生音雄

更新至第4期

2019 内地综艺大陆

甜蜜的任务2019

未知

你的爱豆私下什么模样？你最想对爱豆问什么？《甜蜜的任务》带你走进爱豆，了解他们不一样的一面。

甜蜜的任务2019

更新至第42期

2019 内地综艺大陆

甜蜜的任务2020

未知

你的爱豆私下什么模样？你最想对爱豆问什么？《甜蜜的任务》带你走进爱豆，了解他们不一样的一面。

甜蜜的任务2020

更新至第51期

2019 内地综艺大陆

甜蜜的任务2021

未知

你的爱豆私下什么模样？你最想对爱豆问什么？《甜蜜的任务》带你走进爱豆，了解他们不一样的一面。

甜蜜的任务2021

更新至第32期

2022 内地综艺大陆

她的心动周末

方彬涵洪成成郑琴心吴沛

　　《她的心动周末》是心动IP下以女性视角为切入表达的一档聚焦当代年轻人新潮生活方式与自我成长探讨的真人秀节目。展现真实美好的年轻态生活，打造令人心动的女性生活范本，汇集1-4季热门心动女嘉宾，每周发

她的心动周末

已完结

2022 内地综艺大陆

突袭训练室

陈琦沅郭文韬石凯

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

突袭训练室

更新至加练版第4期